- 会员情商大师丹尼尔·戈尔曼说过:“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势。”显然,情商高者在生活中更容易获得成功。本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。百科13.2万字11万人气
- 会员本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思心灵疗愈27.1万字11万人气
- 会员M.斯科特·派克(M.ScottPeck),毕业于哈佛大学,获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践,取得了卓著成绩,被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。由于其巨大的影响力,他获得政府特许,进入政府心理治疗特殊小组,为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣,在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历,成就了他伟大的著作《少有人走的路》系列,该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年,经典著作104万字10.9万人气
- 会员用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具,为内心减负,助你成为内源驱动的行动派。这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻认知心理15.2万字10.9万人气
- 会员【吸引力法则+显化+宇宙力量+心理暗示】吸引力法则,是宇宙中最强大的法则,学会它,人生将易如反掌!你是否体会过“梦想照进现实”,也经历过“怕什么来什么”?其实这就是“吸引力法则”,它是宇宙中最强大的法则,所有你关注的事物,无论你是否想要,都会在吸引力法则的作用下来到你身边。本书是美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作,详细讲解关于吸引力法则的22条心灵法则、22个实践方法。通过本书的学习,可以学会利心灵疗愈13.1万字10.8万人气
- 会员这本书是“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的最新版,作为经典的心理学教材,本书包含了14个心理学入门需要学习的主题,包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗,以及从应激到健康和幸福等内容。本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出,并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念,在回答问入门77.2万字10.7万人气
- 会员通常来说,女性心理学研究的方向主要包括:一是两性心理的研究差异,二是女性独特的心理现象的研究,三是女性社会心理的研究,四是积极心理学研究。本书的写作也是从这四个方面入手,选取重要且有价值的一些点进行深度剖析,如婚恋心理、女性消费心理、女性情绪管理以及压力控制等。本书研究了积极心理学,提出了一些新的观点和主张。积极心理学是近一二十年来女性心理研究的新领域和热门方向,其主要研究女性积极的心理品质,倡导女性心理8.6万字10.6万人气
- 会员双相情感障碍、丧失宠物症候群、恋物癖、强迫症、抑郁症、妄想症、双重人格……这里有一群活在深渊里的“疯子”。大提琴家折断琴弓,朝自己的胸口扎去,他说——他不是怕死,是怕遗体不美;作曲家自愿瘫痪,他说——接受“不被喜欢也没关系”,比接受瘫痪还难;17岁的男孩,身体里住着两个灵魂,谦让着求生机会,他说——请帮帮我妈妈;妈妈的猫去世后,她变成了猫,她说——父母是怎么养你的,等你长大了,就极有可能是这么养孩心灵疗愈24.8万字10.4万人气
- 会员本书把当前及新兴的科学知识应用到了日常和临床实例之中。它列举了大量案例,旨在解释现代文化(包括技术)怎样扭曲、劫持这种对进化有益的学习过程;并以帮助我们理解人类各种行为(从容易为手机分心等琐碎小事,到陷入爱河等有意义的体验)的起源为整体目标。在医学上,诊断是第一步也是最关键的一步。基于这一理念,再配合我从专业和个人实践中学到的东西,我概述了若干简单而实用的方法,锁定这些核心机制,好让我们将之应用到应用心理11.6万字10.4万人气
- 会员本书以美国心理学会历史上唯一一位包揽了三项大奖的社会心理学家埃略特·阿伦森为主要作者,阿伦森教授所获的三项大奖分别是杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。与其他社会心理学著作相比,本书生动的语言和清晰的叙述风格使学习社会心理学成为一种享受。《社会心理学》第10版全面、系统地分析了诸如社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、侵犯性、偏见等话题。此外,本书的最后三章强调了结合生活实践学习社会心理52.7万字10.3万人气