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抑郁心理

姜巍
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心理学心理咨询与治疗6.5万字

更新时间:2019-03-28 11:30:13 最新章节:第11章 后记

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书籍简介

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等,侧重讲解技巧和方法,便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁,并学会从容应对,而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实,并积极寻找解决问题的途径,将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者,还是已有抑郁征兆的读者,相信都可以从中受益,远离抑郁。
品牌:竹石文化
上架时间:2018-12-01 00:00:00
出版社:四川科学技术出版社
本书数字版权由竹石文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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