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上班族身体保养指南(第2版)

路新宇
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医学中医9.7万字

更新时间:2019-12-27 17:08:00 最新章节:内容简介

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书籍简介

《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间,他们是社会的精英,家庭的支柱。但工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,有重要的意义。书中的养生小妙招,能够在工作间隙,在办公桌前操作;同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版,加入全书音频,融合出版。作者简介:路新宇,执业中医师,中医养生文化学者,正安中医讲师。毕业于长春中医药大学,致力于中医养生的科普工作,重点研究人们如何自我养生、防疾患于未然。几年来为多家企事业单位及老年大学做保健讲座上百场。在中医科普工作中倡导中医“四化”,即理论知识专业化,问题阐释通俗化,操作技巧简单化,效果疗效实用化。著有经络养生书:《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:中国中医药出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    本书以软组织外科学的视角分析人体的生长发育及运动特点,通过对运动系统损害阶段的分析,寻找需要治疗的层面。不同损害程度的不同治疗方法使治疗更具个性化。通过对经典中医语句的分析,使人了解中医研究的立论所在,将力学理念加入到中医针刺治疗的研究中来,使针刺治疗不再只是经验的积累,成为可复制性极强的现代知识;通过分析不同针具的作用特点,使临床治疗效果的确定性大大提高;对经典经验穴位的作用分析,使单纯的朴素辩
    王震生主编医学14.1万字
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    本书拟以我国历史时期为序,分秦汉、魏晋南北朝、隋唐、宋金元、明、清6个时期。各个时期首先结合其医学、经济、文化、教育及对外交往等方面,较为全面地剖析该时期本草的编写情况,药物应用和理论发展特点。然后选择这一时期有代表性的本草著作,较为详细地介绍其学术成就。对于选择的代表性本草,分【概况】和【钩玄】两项,前者介绍作者、成书时间、编写情况、版本及流传等,后者在介绍卷帙、体例的基础上,着重发掘其文献、理
    周祯祥 张廷模主编医学65.2万字
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    王氏为清初著名学者,博精中医医理,又兼通西方天文、坤舆、性命之学等书。所撰《医学原始》九卷(1688),是研究西医理论的重要著作。该书前二卷重在阐释性命之学,多采西来之说,首立元神、元质说,以明人道生机本原。次论受形男女之别、立命之原,多采西学之四元行、四液、五官(视、闻、嗅、啖、触)、四司(即总知、受相、分别、涉记,取五官所进而区别安置)诸论,以阐释人身起源及各种生理现象。此二卷多有明季传入之西
    (清)王宏翰著辑 张志斌校点医学16.5万字
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    民族医药是中医药的重要组成部分,民族医药经典方是历经时间验证的有效方剂,是民族医学传承、创新、发展的源头活水,具有重要价值。因而,对民族医药经典方进行筛选与挖掘,是传承与创新的重要基础。2020年11月成立的中国民族医药学会经典名方和大品种培育分会团结全国各民族的专家学者,致力于民族药经典方的挖掘与整理、继承与创新,开展了藏医药、蒙医药、维医药、回医药、满医药等民族医药的经典方整理和挖掘工作。本书
    谢雁鸣 黎元元主编医学16.7万字
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    该医学小丛书的责任人为明代正德、嘉靖间老医何柬,书成于嘉靖己酉(1549),含子书7种,其中有3种(《难经本义补遗》《滑氏诊家枢要》《滑氏伯仁卮言》)为元代名医滑寿(伯仁)原撰,何柬选录或补遗。一种为李玉成原撰,何柬校正补遗。此外3种子书为何柬自撰,其中《医书大略统体》为历代医书评述,计评书45部,内不乏后世稀见之书,何氏评述多直言不讳,颇多新见。又《杂录》有何柬接受医学考试之文,为考察明嘉靖间医
    (明)何柬补遗续撰 郑金生校点医学13.5万字
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    本书精心挑选了用之有效、流传最为广泛的偏方验方2000余首,并对这些偏方验方按照疾病分类,分为日常保健、常见急症、内科疾病、骨科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病和五官科疾病偏方验方等,先对疾病进行简明概述,然后配以针对疾病所选用的偏方、验方和其他疗法。书中所选取之方,取材简便,操作简单,容易上手。本书可供广大中医药爱好者和常见病患者及家属阅读参考。
    王盛才主编医学19.8万字
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    本书共分三部分。第一部分,讲述柯干先生传承中医精华的实践;第二部分,精选柯干先生临证经验方,给予翔实解读;第三部分,精选柯干先生典型医案100余则,汇集了内科常见病及疑难杂病完整案例,融症因脉治、理法方药为一体,思维缜密,辨证精准,医案的按语深入浅出,言简意赅,多采用一问一答的方式,将中医传承过程通过对医案的解读呈现出来,使得读者身临其境。本书籍不仅用于中医从业者技艺精进,也可用于中医爱好者学习赏
    柯干 王婷婷主编医学10.1万字
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    本书是广州中医药大学科学技术哲学专业学术带头人刘霁堂教授主编的,由该专业几位老师和学生组成的团队共同撰写而成的关于中医哲学的学术著作。全书由古及今,首先从中医的奠基著作《黄帝内经》的哲学理论、思想及其特点讲起。其次论述了近代以来中医在医学现代化的进程中遭遇的困难,并详细分析了其观念在这个过程中的发展过程。最后结合现代医学的特点和中医系统论的思想优势,论述了中医理论目前的发展和未来应坚持的发展方向。
    刘霁堂主编医学21.4万字
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    本书修订继续保持3版风格和基调,以现行高等中医院校《中医基础理论》教材为蓝本,将本学科的教学重点、难点内容,设计成各种形象、直观的图表进行解释。本次修订主要体现在以下几个方面:一是增加现代论述部分内容,使其知识点的应用更具实践性;二是对图表部分,作进一步改进,使其更加直观明了;三是对原文解读部分做了删减,选择紧扣知识点的原文,并对一些难懂的词语增加解释。此外,在每章之后增加【学习要点提示】,便于复
    周学胜编著医学23万字