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大学生抗疫心理情境应对指南
更新时间：2020-02-20 19:08:13 最新章节：附录 知名心理热线联络方式
书籍简介
为抗击新冠疫情，帮助大学生更好地护心、复学，由上海交通大学出版社组织编写了《大学生抗疫心理情境应对指南》电子书。本书是为贯彻落实《教育部关于针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情开通心理支持热线和网络辅导服务的通知》的精神，发挥教育系统的学科和人才优势，更好地为高校师生和社会大众提供心理支持服务而组织编写的。本书贴近大学生实际，分为知识准备、应激情境、调节方法等三个部分，其中应激情境细分为自我篇、学习篇、家庭和交友篇，再现了疫情期间大学生最常见的25个心理情境和问题，并指导大学生运用认知调节、行为训练、身心放松等三种方法进行身心调节，从而实现正向思考、科学认知、灵活应对。
上架时间：2020-02-01 00:00:00
出版社：上海交通大学电子音像出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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