
我们为什么做出不利于自己的行为
更新时间:2020-12-04 15:55:13 最新章节:给读者的话
书籍简介
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。更让我们抓狂的是,我们意识到了自己的自我挫败行为,我们想改变,但不知道如何改变,或者知道如何改变,但却不能坚持下去。本书就是一枚解药。它追溯到不同行为的童年起源,解释了为什么我们会做出不利于自己的行为。更重要的是,它提供了被证实有效的行动步骤,帮助我们克服自我挫败的行为,并转变行为,从而拥有更高质量的人生。
品牌:中青文
译者:张淼
上架时间:2020-08-01 00:00:00
出版社:中国青年出版社
本书数字版权由中青文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)马克·郭士顿 菲利普·戈德堡
最新上架
- 会员本书从心态、计划、整理、效率、行动、自我完善等方面着手,介绍了世界著名企业员工和管理专家们看重的基本方法和能力。只着重眼前绩效的工作方式早已过时,如果你也想和全球精英一样,实现梦想和价值,从今天开始,你需要一套更全面、更完整的方法来淬炼自己!本书将为大家提供一套更全面、完整的方法。励志13.9万字
- 会员这是一本学生和职场人士都可以使用的时间管理指南,通过科学的时间管理方法和长期的实践经验的分享,它可以帮助读者高效利用时间,更好地平衡学习、工作和生活之间的关系。书中的方法简单易学,具有很强的实用性、可操作性,读者不妨与身边的朋友一起学习和实践。在这个时间碎片化的时代,关于如何高效过好每一天,这本书或多或少都会给你一些启发。励志15.6万字
- 会员为什么有些人无论外部环境如何变化,始终能成事、能持续成事、能持续成大事?而多数人却一把好牌打的支离破碎?成事的底层逻辑到底是什么?我们究竟该如何把事做成?在非常难做事的晚清,曾国藩做实事,做很大的实事,持续做很多很大的实事,为师为将为相、立功立德立言,留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本,集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践,励志6.7万字
同类书籍最近更新
- 会员如何报高考志愿?要不要现在换工作?如何租房?要不要现在买房?如何快速获得行业报告?如何判断药是否对症?如何快速找到合适的线下活动场地呢?……人生中99%的问题早已有答案,你只要搜索就好!网络搜索课程销售近百万的朱丹老师用自己从学渣到学霸、从职场小白到CTO、从跨界学霸到超人妈妈的开挂人生为大家现身说法——搜索解决问题的行动框架、如何用模型挖掘自己的真正的信息需求,如何高效获取资源、如何资源变现、如激励10.4万字
- 会员套装共4册,分别为《有钱人和你想的不一样》《富有的习惯》《最富足的投资》《巴菲特和查理·芒格内部讲话》。《有钱人和你想的不一样》:书中17个财富档案,教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。《富有的习惯》:托马斯·科里花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯。发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功,即习惯预示着一种因果关系。该书分为两个部分:第激励43.6万字