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戒掉拖延症的行动手册
更新时间:2024-03-28 11:49:41 最新章节:内容简介
书籍简介
只有持之以恒的自律和努力,才能告别浑浑噩噩、拖延偷懒的生活。从现在开始,从每件小事做起,提升执行力和自律力,才是对待职场的正确态度。本书专为职场入门者打造,通过78个告别拖延症的案例及数十个提升自律力的技巧,旨在教会读者将自律活成职场常态,克服慌张,摆脱焦虑,终结拖延症,掌握自己的人生。
品牌:广东人民
上架时间:2019-08-14 00:00:00
出版社:广东人民出版社
本书数字版权由广东人民提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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- 会员本书主要关注“自我”这一心理学、社会学、哲学等多学科中的重要概念,在系统回顾中西方关于自我的心理学理论与实证研究的基础上,提出自我矛盾性理论,并通过一系列实证研究对这一理论进行验证。本书在“自我矛盾性”和“矛盾寻求”两个核心概念基础上,从自我矛盾性的概念与维度结构、自我矛盾性的积极意义及其与矛盾寻求之间的关系三大方向进行研究,从理论上拓展了人们对自我一致性的认识,对进一步理解自我的本质和价值做出了心理14.6万字