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管理好自己的情绪（好孩子励志成长记）
更新时间：2021-05-31 09:37:09 最新章节：第21章 用感恩的心对待生活
书籍简介
好的情绪是一种自我管理的过程，读者可以通过学习情绪管理获得解决问题的方法，从而获得获得了成就感，体现了自己的价值，获得了快感。本书主要内容糅和了各种自我情感调控因素，以及乐观、豁达的人生观、价值观等，让因为性格引起的生活的不如易都一一化解。
品牌：中版集团
上架时间：2019-11-01 00:00:00
出版社：民主与建设出版社
本书数字版权由中版集团提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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