人生需要自律:写给“普通人”的六大自律法则在线阅读
会员

人生需要自律:写给“普通人”的六大自律法则

庞金玲
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励7.5万字

更新时间:2021-07-07 18:09:00 最新章节:6.3 自律和不自律,人生完全不同

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

关于自律的书和文章,你读了很多。不知道现在的你,学会自律了吗?本书是写给“普通人”的六大自律法则,这里的“普通人”,是指意志力普通的人。所谓意志力普通,就是指:明明下定决心每天晚上睡前要读书,结果一页还没看完就睡着了;明明下定决心每天要运动减肥,结果第二天闹钟一响,一翻身又睡了;明明下定决心不对孩子吼叫,结果脾气上来,又不管不顾了;……如果你是一个意志坚定的人,所有的目标都能按计划完成,那么你完全不用阅读这本书。或者你所谓的自律是自我安慰、不成体系的假象,逼迫自己的“苦行僧”般的自律,也未必会换来你想要的结果。本书据此揭示了自律的假象,分析了影响自律行为的多重因素,不仅开出了一张根治伪自律的良方,同时总结了一个自律感养成的体系,让你在拥有人生自主选择权的同时,用最科学、正确的方法去掉浮躁,理性地走向自律的人生。当有一天自律已经深入你的骨髓,成为你生命中的一部分,你会遇见更的自己!
品牌:机械工业出版社
上架时间:2021-03-09 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

庞金玲
主页

最新上架

  • 会员
    计较是如何阻碍我们改变自己,如何阻碍我们走向成功和富裕的呢?在《计较是贫穷的开始》中,作者用自己的亲身经历,讲述了一个普通人是如何用不计较来勉励和改变自己,最终改变自己的精神世界和现实生活的故事。作者经历的事业危机、生活坎坷和勤勉创业、再度奋起,就像一面镜子映照出真实生活,启示读者不要计较暂时的得失,以更积极的心态去挖掘自己内心的宝藏和价值。
    (台)周春明著 萧士美撰文励志7.7万字
  • 一个人有什么样的习惯,就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你真正要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考就直接去做的下意识行为。本书提出了“习惯冰山模型”理论,认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯,只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯,进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验,归纳了轻松调整习惯的65种方法,通过鲜
    (日)古川武士励志6万字
  • 会员
    国内卡耐基作品译本,收录卡耐基作品全部内容,值得珍藏一生,人类心灵导师的金玉良言,品牌励志经典。他是人类历伟大的励志作家,他改变并成就了无数人的人生。他被誉为“人类的心灵导师”,谨以此书献给所有追求卓越的朋友。1912年卡耐基训练创立于美国,如今全百个国家和地区设立了卡耐基训练机构。在美国,接受卡耐基训练的有社会各界人士,其中不乏商界巨擘、科学巨匠、军政要员,甚括几位美。“石油大王”洛克菲勒、“米
    (美)戴尔·卡耐基励志21.9万字
  • 会员
    作者常年致力于精英人士的心智成长和高效自我管理研究,在本书中,作者采取理论、案例分析和实操的方式,结合个人成长经历、留学经历及创办海归协会的经历,通过一个个真实的故事,围绕认知自我、修炼情商、做人做事、精准社交、突破圈层、打造个人品牌和终身向上学习七个方面,讲述如何通过向上学习来不断突破自我极限,成就卓越,为所有渴望突破自我的人指明前进方向。
    安妮励志10.1万字
  • 会员
    靠工资、靠老板、不如靠自己!当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。活成自己想要的样子,解锁开挂人生!大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为:想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品;谁能满足他人需求,谁就能赚到钱;在未来,只有“
    阿猫 鱼堂主励志7.6万字
  • 面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这
    廖恒励志5.3万字
  • 会员
    道家智谋深邃,但很少有人掲示。本书精选《淮南子》中精湛的小故事,展现《淮南子》的道家智慧,找到理解问题的新方向。一本在手,启发多多。
    张守春励志1.3万字
  • 会员
    本书意在告诉你,追求成功之前,先要弄清成功的真谛,端正自己的心态。不要慨叹命运的不公,你的付出总会换来收获。不要盲目攀比,踏踏实实一步一个脚印,超越自我的人更容易成功。成功和理想有关,如果你不甘心庸碌过一生,如果你不甘心一辈子窝在暗无天日的小格子间里,就要给自己设定更高的目标,勇敢去追求。成功与信念有关,如果你失败了1009次,请再多一次努力,说不定下一次就会成功。不要害怕寂寞,别被孤独打倒,在到
    高原编著励志25.9万字
  • 会员
    本书的原作者为美国著名的教育家和演讲口才家——戴尔·卡耐基,他被誉为“美国现代成人教育之父”。作者在编译本书的过程中,把其中最经典、最引人人胜的章节奉献给读者朋友们。智慧是没有国界的,就让卡耐基的智慧开启你的奇迹之门,实现你的精彩人生!
    (美)戴尔·卡耐基励志10.4万字