
会员
祛湿除内热,无病到天年
更新时间:2023-09-27 15:48:39 最新章节:第15章 经典名方,防湿祛湿保健康
书籍简介
本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。从认识湿热,到湿热的预警信号,湿热发生的诱因,辨清体质除湿热,再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍,既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法,也包括精神的调节,内容详尽而具体,让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的,有针对性地祛除体内的湿热。书中所用方法操作简便,实用有效,避免了复杂的食谱,避免了昂贵的食材和药材,避免了有创伤性的方法。它会帮你轻松祛湿除热,让身体清爽健康,继而达到防病治病、养生保健的目的。
上架时间:2017-05-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
薛磊编著
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员本书详细介绍了糖尿病的发病机制,包括糖尿病的来龙去脉、病理原因、分类和影响等,帮助糖尿病患者早发现、早治疗;同时分门别类地介绍了糖尿病防治知识、食物交换份法和最佳的饮食处方,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态;此外,还教给糖尿病患者养成正确的生活习惯,改掉生活中的小毛病,适当运动,增强体质。讲解和分析通俗易懂,治疗方法简单易行、实用有效,内容分类清晰,即学即中医养生9.8万字
- 会员《明哲保身》:这是一本表面上讲成语,实则说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。……喝水过多会加重心脏、肾脏负担,导致胃肠蠕动变慢……如果人们有了哲学修养,就不会相信那些打着科学旗号的文章,避免上当受骗成为牺牲品。《黄帝内经的智慧》这是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何预防疾病和减缓衰老,强调食饮有节、起居有常、应季应人的生活哲学。《中医的常识》:本书中医养生29.1万字