会员
刻意练习
更新时间：2025-02-28 15:35:52 最新章节：第9章 刻意掌控情绪
书籍简介
刻意练习不仅是一种提升技艺的方法论，更是一种追求卓越的人生态度。它教会我们如何面对挑战、如何专注当下、如何持之以恒地追求目标。在这个过程中，我们不仅能够收获技艺上的成长与提升，更能在心灵上得到一次深刻的洗礼与升华。在人生的旅途中，我们往往习惯于待在自己的舒适区内，那里熟悉、安全，没有太多的挑战与不确定。然而，正是这片看似温馨的避风港，悄然间成为了我们成长路上的绊脚石，限制了我们的视野，束缚了我们的潜能。要想真正实现自我超越，达到前所未有的高度，就必须勇敢地跳出舒适区，踏上刻意练习的征途。本书从干掉坏习惯开始，通过具体的事例与科学的练习方法与建议，帮助读者认识到刻意练习的重要性，希望通过本书，读者朋友能够跳出舒适区，掌控自己的人生，直至获得自己内心认可和向往的成功。
品牌：北京明天文化（先知先行）
上架时间：2024-10-01 00:00:00
出版社：北京明天远航文化传播有限公司
本书数字版权由北京明天文化（先知先行）提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
最新上架
- 会员读大学，比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”，何不按照《个人发展手册（第2版）》的指导，让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评，让你明确“你想要成为什么样的人”，更有各种自我管理、自我激励工具，帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力，告诉你如何与更多的人和事关联起来，争取更多的发展机会。励志20万字
- 会员本书以“如何成为一个会学习的人”为核心，巧用费曼学习法的精髓，结合作者多年来的实操案例，从学生和家长两个角度，介绍了如何规划升学、建立学习目标、提升学习动力、调整学习方法、培养学习习惯、优化亲子关系。励志9.9万字
- 会员套装共十册，包含《弹性生长》、《财富从哪来》、《鹤老师说经济：揭开财富自由的底层逻辑》、《攒多少钱，才能安心养老》、《如何获得真正的财富》、《伟大的复利》、《管好你的钱：适合中国人的财富增长指南》、《王二的经济学故事》、《菜场经济学》、《什么时候出发都不晚》。励志143万字
- 会员太忙了！做不过来！没有自由的时间！……这些问题只要“早起30分钟”都能彻底解决！你擅于利用早晨的时间吗？还是不擅于呢？要想有效利用早晨，就得比平时早起一会儿。也许有人挑战过早起。但是，很多人好不容易早起了，却感觉效率并没有提高，有的人虽然试着挑战了一下，却往往三分钟热血，没有坚持下去……读者如果能好好读完这本书，工作效率就会明显提高，从前想做而难以做到的事情也会有充分的时间去做。本书就是为了“有效励志4.2万字
同类书籍最近更新
- 会员本书秉持立德树人基本理念，聚焦工匠精神，共五个专题，分别从溯源与发展、新时代意义、具体内涵、如何实践、如何发展这五个方面对工匠精神进行了阐述，有利于学习者按序、按需学习并掌握。本教材正文体例多样，从优秀事迹分享到互动讨论、分析评价，有利于学习者深刻理解、内化；知识点模块化，有利于提高学习兴趣，安排学习节奏；配套资源丰富，有利于开阔眼界，多方位地探索知识点。此外，本书逻辑缜密、语言流畅，既适合用作各激励11.7万字
- 会员你知道为什么3个小时能完成的事有些人却要30天？如何把复杂的问题简单地画出来？为什么重要的事只有一件？如何告别重复式的假装学习？……本书精选了能够实现个人成长、提高个人思考能力的40种思维模型以及学习方法，包括黄金圈法则、成长型思维，费曼学习法，番茄钟工作法等，将这些经典的论述和思维模型转化成简单有趣的视觉笔记，形成深刻的记忆点，让读者可以马上理解和记住，以便更好的应用在生活和工作中，实现个人成长激励5.6万字
- 会员《习惯的力量》中，作者综合了近20年科学家与商业对于“习惯学”的研究，包括数百篇学术研究、300多位科学家与企业管理者的访谈，以及数十家企业的实践研究成果，分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯以及社会群体的习惯，作者都希格认为，只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业，还是社会群体，都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能激励33.8万字