“现在你要感受的就是你身体的异能，慢慢的寻找到那力量后，让他成为你的四肢一样，能够灵活的调配，但是不要让他转换成为异能释放出来……”杨凡盘膝而坐，眼观鼻、鼻观口、口观心，心神合一，慢慢按照三爷所说的话...