第22章 自我控制的科学

一个人短时间内不可能获得自我克制的能力，不可能拥有自我克制所赋予的智慧与安详。要想达到那个目标，就必须长期努力。

我们生活在一个科学时代。我们这个时代涌现出了无数杰出的科学工作者，他们为了新...