穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”说的都是穴位。我们只有找准穴位，才能更好地医治疾病，有针对性地采取不同的施法按摩。

人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位，其中。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。“死穴”又分软麻、昏眩、轻和重4穴，各种皆有9个穴，合起来为36个致命穴。