第26章 感知诗词背后的情绪，学会表达情感

现在，很多人都不知道怎么表达自己的情绪，不想表达，也不想关注，其实这是不对的。

刻意观照自己的情绪

我在读诗词的时候，为什么会明显地感知这些情绪呢？因为我在生活中会努力关注自己，我遇到...