从天赋上讲，卫宫士郎绝对是天才级别的魔术师。原著中远坂凛、红A、saber轮流教学，没有花费多久就让士郎有了和英灵对战的资本，甚至能够施展出固有结界“无限剑制”。
红A是未来的士郎，由他来教导简直是准备好了正确答案让人来抄一样。再加上凛的理论教学，saber的战术、剑技教学，这才有了后期卫宫士郎的实力。
但即使是这样，在他对战金闪闪吉尔伽美什的时候，能够获胜运气也占了大部分功劳。
如果不是吉尔伽美什太过于傲慢轻敌，全程根本没有用出什么像样的攻击，再加上被无限剑制天克，仅凭当时卫宫士郎的实力是赢不了的。
更何况，无限剑制还属于氪命能力，对人类身体的负荷过大，用的次数越多，身体就会变得越残破。
打铁还得自身硬，技巧和魔术能力很重要，但是身体素质一样重要。反正卫宫士郎体内有着能够加快伤势治愈的剑鞘阿瓦隆，王样还有治疗药水和再生药水，练就完了！
首先就是负重，王样伸出一根手指，“好的身体才能负担起更强的魔力，学校那边我帮你请假了，所以最近一段时间你就在家里老老实实的跟我们修炼。”
训练的地点当然不是在卫宫士郎家里，他家虽然也算是一个布置了结界的“魔术工坊”，但是面积太小了，根本施展不开。
训练地点在王样的庄园里，就在冬木市的近郊，离大圣杯所在的柳洞寺位置也不远，可谓是一个风水宝地。
“不要问我为什么有这么大的庄园还要住你家，这破地方冷冷清清的，虽然大，但是一个人住实在没什么意思。”
真是任性的长辈，不过士郎没说什么，这个时间点修行的确比上学更重要。
“首先是负重训练。”
王样拿出了一件耐久剩余不多的锁子甲。这东西他拿在手里是感受不到重量的，但是交给其他人可就不一样了。
耐久的磨损也是原材料的流失，所以装备才可以用同源的材料进行修补。同理，耐久越低的装备，实际上它的重量也就越低。
一件满耐久的标准锁子甲，重量大概在775公斤左右，这一件耐久见底的，重量也足足有125公斤的样子。
“负重跑步可以有效提高你的耐力，肺活量和肌肉强度，来，把这个穿上我们先来个5公里热热身。”
士郎转头看了看saber，她身上的板甲看起来可比这锁子甲厚重多了，不过也是，从重量轻的先适应一下也好。
接过锁子甲的一瞬间卫宫士郎就后悔了，看到王样单手把甲胄递过来，他还以为这东西没有多重的，结果一下子整个人都摔倒在地上。
“断了，胳膊断了！”
士郎的体质有这么弱吗？远坂凛和saber疑惑的看过来。但是注意到锁子甲掉在地上的声音后，两个人脸色都变了。
“这件锁子甲有多重？”
“才一百多公斤而已，这是菜鸟入门款。”
走过去看了看卫宫士郎的胳膊，没什么大问题，只是一瞬间的高重量导致肩膀脱臼了而已。
“只是脱臼，都用不上药剂治疗。”
王样给他把胳膊接上，然后顺手把锁子甲套上，“来，适应一下，给你五分钟然后我们开始跑了！”
动不了，完全动不了，想翻身都觉得无比的困难。
“笨，你这孩子怎么这么死心眼呢，你的魔力是用来看的吗，能想到强化物品，怎么就不能强化一下自己？”
有了魔力的支撑，卫宫士郎总算是站了起来，短暂的适应了一下，他迈出了五公里的第一步。
很累，每一个细胞仿佛都在造反，空气从鼻腔进入肺部好像是火热的刀子在搅动。
“你不是说要做正义的伙伴吗，就这点能耐？”
王样和saber陪跑，凛和红A也跟在后面，只不过他们没有穿卫宫士郎那样的负重。
这点重量，对于王样来说肯定是没感觉，对于MC玩家来说，只要还有饱食度，背着金山都随随便便健步如飞。
这就纯纯属于站着说话不腰疼了，好在卫宫士郎的精神的确是坚韧。他此刻已经听不见外界的声音，大脑混混沌沌，魔力机械的运转着支撑着身体。
围绕着王样的庄园，跑一圈正好是5公里左右，能看到终点的旗帜了，200米，100米，踏过重点线的瞬间，卫宫士郎脸上浮现出满足的笑意，然后眼前一黑，直挺挺的栽倒在地上。
“士郎！！”
远坂凛没有绷住，热恋的小两口是这样的。
“别慌，死不了，我在他身上放了个不死图腾，真死了也能拉回来。”
把卫宫士郎扶起来灌了一瓶再生药水，拍了拍他的肩膀，“挺好，就是配速低了点。热身完毕，我们趁着身体刚刚被激活，先来几组力量训练。”
远坂凛欲言又止，“第一次训练这个强度太超标了，至少让他休息一会吧？”
再生药水柔和的力量让身体的暗伤和疲惫消散一空，士郎慢慢爬起来看向王样，“我还可以继续训练，后面要怎么做？”
王样看了看士郎和远坂凛，最后把目光投向saber，“saber，你觉得呢？”
“如果决定要去战斗的话，就要保有战斗下去的觉悟。王样有着能快速修复身体的珍贵药剂，这也就意味着身体可以快速成长。”
“追随我的骑士们为了战斗，也会不遗余力地打磨自己的身体，那个时候远没有士郎现在所拥有的便利，但他们还是赌上自己的性命去变强，这就是觉悟。”
saber没有正面去回答，但是她说的话已经表明了一切。
“saber说得好，凛，你要知道士郎没有什么战斗经验，体力不行，魔力也不行，替身的能力也还掌握的一知半解，这样下去是不行的。平时多流汗，战时少流血，就是这个道理。”
凛被说服了，士郎的地狱训练才刚刚开始，但这就是一个人的蜕变与成长。
想要成为正义的伙伴可不是嘴上说说这么简单，不是说把别人的生命看得比自己的生命更重就可以，想要守护别人就要有守护的力量。