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孩子可能在求救:青少年抑郁家庭自救指南

路茗涵编著
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心理学青少年心理学7.4万字

更新时间:2025-06-10 17:22:19 最新章节:后记

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书籍简介

您是否疑惑孩子为何突然失去活力,对事物失去兴趣?您是否注意到孩子的情绪逐渐低落,却无从下手?面对孩子种种令人困扰的表现,您是否感到无助和焦虑?您的家庭是否也笼罩在“抑郁”的阴霾之下?本书旨在为您解答“孩子抑郁了,我该怎么办”的困惑,为您提供实用的指导和支持。本书共四章。第一章带您正确认识抑郁症,深入剖析抑郁症的成因、表现及其对孩子学习和生活的多方面影响。第二章详细阐述了家长在孩子抑郁时应采取的紧急行动——看病就医,寻求合适的药物治疗和心理治疗,以及如何为孩子构建包括家庭、学校、社区在内的支持环境。第三章聚焦于长期陪伴孩子的策略,从情绪管理、自尊提升和积极行为培养等方面出发,为家长提供了具体且有效的陪伴和支持方法。第四章强调了家长自我照顾的重要性,提醒家长在关注孩子心理健康的同时,也需要关注自身的情绪和需求。无论是正在为孩子抑郁问题寻找解决方案的家长,还是希望深入了解抑郁症知识的人群,本书都是您宝贵的参考资料。让我们一起为孩子的心理健康努力,为他们营造一个更加积极、健康、快乐的成长环境。
品牌:人邮图书
上架时间:2025-05-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 会员
    本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
    杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰编著心理9.9万字
  • 《与青春期和解》是曾任美国心理学会发展心理学分会主席、美国青少年研究学会主席劳伦斯·斯坦伯格教授的经典作品,长销超过10年,得到了家长和老师的广泛认可。在本书中,斯坦伯格教授为我们展示了一个真实的青春期。他区分了青春期和青少年期这两个概念,把青少年期的范围界定为10~25岁,并按照年龄段进行了创造性的划分——10~13岁(青少年期前期和早期)、14~18岁(青少年期中期)、19~25岁(青少年期晚
    (美)劳伦斯·斯坦伯格心理27.8万字
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    您是否疑惑孩子为何突然失去活力,对事物失去兴趣?您是否注意到孩子的情绪逐渐低落,却无从下手?面对孩子种种令人困扰的表现,您是否感到无助和焦虑?您的家庭是否也笼罩在“抑郁”的阴霾之下?本书旨在为您解答“孩子抑郁了,我该怎么办”的困惑,为您提供实用的指导和支持。本书共四章。第一章带您正确认识抑郁症,深入剖析抑郁症的成因、表现及其对孩子学习和生活的多方面影响。第二章详细阐述了家长在孩子抑郁时应采取的紧急
    路茗涵编著心理7.4万字
  • 会员
    本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
    杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰编著心理10.3万字
  • 很多家长都不理解,为何孩子到了青春期就如此叛逆、任性、不听话。事实上,并不是孩子有问题,而是在孩子的成长过程中,我们的认知没有及时发生改变。在过去几十年里,青春期开始得更早,结束得更晚,这需要家长、学校和社会重新认识我们的孩子。新研究表明,青少年的大脑具有惊人的可塑性,这使青春期成为决定一个人未来成功和幸福的关键时期。著名青少年心理学家劳伦斯·斯坦伯格利用这些新的研究结果以及他本人的开创性研究,在
    (美)劳伦斯·斯坦伯格心理16.4万字
  • 会员
    本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展,及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子,学会与青春期孩子沟通,为孩子的身心成长提供有效助力;让青少年更了解自己,学会寻求家长、老师等周围人的帮助,更好地应对青春期的压力和挑战。
    杨安博 胡蝶 沈楠桦 顾丹丹 高阳 姜鹰编著心理20.2万字